북한영상 허리, 관리하기 나름
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40 조회 ㆍ 9년 전 업로드 #북한영상허리  #관리하기나름

허리병은 대다수가 일상생활 과정에 순간적인 불찰로 부딪히게 됩니다. "방금 본 화면에서처럼 이렇게 종이 울리자 마자 바빠놔서 자리에서 벌떡 일어나는 것이 허리에 무리를 주는 행동이 아니겠습니까?" "네. 그렇습니다. 저런 행동이야말로 허리에 큰 무리를 주게 되는 위험한 행동입니다. 일상적으로 잠잘때에는 앉아있거나 서있을때와는 달리 이 만곡부위가 자연히 점차적으로 ...