꽁치 김치찌개 만들기
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-뼈째 먹는 칼슘은행 꽁치 김치찌개-

꽁치는 비타민 D가 많아 벼를 튼튼하게 해줍니다.
통조림 꽁치는 뼈 채 먹을 수 있어서 튼튼한 뼈 만들기에 최고의 먹거리입니다