[수면장애] 수면장애치료 수면장애증상 수면장애병원 <서울수면센타 한진규원장>
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[수면장애] 수면장애치료 수면장애증상 수면장애병원 수면장애는 자려고 누웠을 때 원하는 시간에 잠들기 힘들거나, 아무리 자도 피곤하고 졸릴 때, 잠자는 도중 자주 깨고 움직임이 많은 경우 등 세 가지 요소가 반복적으로 나타날 때를 말한다. 수면장애를 일으키는 원인으로는 스트레스 등 환경으로 인한 일차적인 요인이 있다. 본인이 ...