내공이 실린 파워풀한 운동법
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48 조회 ㆍ 8년 전 업로드 #다이어트  #운동  #댄스  #건강법  #기공  #헬스  #미용  #스포츠  #젊음  #체형

신형은 단순히 몸만 쓰는 운동이 아니라, 몸속 장부와 신경계, 근골격계 및 의식과 육체 등이 상호연관하여,,,몸속에서부터 근본적으로 건강해져서 체형까지 아름답게 바뀌는 운동법입니다. 신형의 원리는 신체급소인 포인트에 집중함으로써 몸의 이치에 따라 내면으로부터 자연스럽게 동작이 전개됩니다. ★ 신형 해설방송 : http://afreeca.com/renai520 ...