[온북TV] 건강하게 나이 먹기
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노화에 바르게 대처하는 식단과 운동법 성별, 문화, 유전자가 노화에 미치는 영향 일상생활에서 쉽게 따라할 수 있는 운동 문학사상사에서 펴냈습니다. 애리조나대학 교수 앤드루 와일이 지은 건강서입니다. 노화에 바르게 대처하는 식단과 운동법을 제시한 가이드북으로, 성별과 문화, 유전자가 인체의 노화에 미치는 영향, 품위 있게 ...