[온북TV]아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속
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841 조회 ㆍ 9년 전 업로드 #아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속  #랜덤하우스코리아  #아놀드 홍  #다음

랜덤하우스코리아 펴냄 아놀드 홍 지음 2008.12.1 UCC 인기 트레이너 ‘몸 만들기’ 특강 쉽게 따라하는 실전 몸짱 프로젝트 구체적이고 과학적인 프로그램 랜덤하우스코리아에서 펴냈습니다. Daum UCC 인기 트레이너 아놀드 홍의 ‘몸 만들기’ 특강으로, 직접 운동을 하며 얻은 내용과 많은 사람들을 가르치며 얻은 사례를 통해 쉽게 따라할 수 있도록 했습니다. ...