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[온북TV] 피로를 풀어야 큰병을 막는다-리즈앤북
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149 조회 ㆍ 10년 전 업로드 #온북TV  #피로를  #풀어야

스트레스를 날려버리는 건강법 피로는 큰병을 낳는 무서운 적 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘3분 건강법’ 리즈앤북에서 펴냈습니다. 스트레스 공장이 되어버린 일상 속에서 스트레스를 날려버리는 건강법을 알려주는 책입니다. 한의사인 지은이는 몸의 작은 증상과 피로야말로 그때그때 바로바로 치료해야 할 무서운 적임을 일깨우면서, 언제 어디서든 할 수 있는 초간단 스트레칭과 ...