[온북TV 신간]바이오클락-황금부엉이
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154 조회 ㆍ 11년 전 업로드 #온북TV  #신간바이오클락황금부엉이

황금부엉이에서 펴냈습니다. 생체시계는 생명체의 내부에서 생물학적 리듬을 형성하고 조절하는 자립적 진동자로, 수면과 기상, 식사와 물마시기 등의 일상패턴이 모두 이 생체시계의 작용에서 비롯됩니다. 아직은 생소한 시간생물학 분야의 최신 성과들을 본격 소개한 책으로, 개인의 실생활과 연관시켜 업무 능률, 건강 등에 대한 생각거리들을 던져줍니다.