윗몸일으키기
  • mm70
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623 조회 ㆍ 12년 전 업로드
#윗몸일으키기

초급반땐 48회후 머리들고 stop
중급반들은 112회후 머리들고 stop
매일 이렇게 하면 몸매관리는 확실한데...
일주일에 이틀밖에 할수 없어서 아쉽다~~