준비자세-조형훈의 멀티미디어탁구
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10,125 조회 ㆍ 11년 전 업로드 #준비자세조형훈의  #멀티미디어탁구

1.준비자세-조형훈의 멀티미디어탁구 탁구에서는 위치와 자세를 정확하게 잡는 것이 중요하다 1. 탁구대에서 약 50cm 정도 떨어진다. 2. 양발은 어깨 너비 정도로 벌리고 허리와 무릎은 약간 굽히며, 상체는 숙인다. 3. 팔꿈치는 직각이 되게 하고, 팔은 옆구리에서 주먹 크기 정도의 거리를 유지하게 한다. 4. 라켓은 탁구대보다 높이 들고, 시선은 상대의 ...