키성장에 있어서 운동의 중요성 - 서정한의원
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키성장에 있어서 필요한 운동 -키성장에 있어서 운동이 차지하는 비중을 약 20%로 보고 있다. 그 외에는 유전적인 요이느 영양식습관, 수면상태, 스트레스 요인등으로 나눠 볼수 있고 이와 같이 키성장에 있어서 운동은 큰 비중을 차지하고 있으므로 꾸준한 운동을 통하여 나의 몸이 올바르게 성장할수 있는 몸으로 만드는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있다. ...

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