마야와 함께하는 다이어트댄스_몸 뒷부분 운동
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[마야와 함께하는 다이어트 댄스] ④ 몸 뒷부분 운동 문영아 (MYA) 세계 힙합 펑크 선수권대회 6위(2003년) 한국인 최초 나이키 우먼스 광고 모델 대한스포츠펑크협회(FISAF) 공인 강사 (주)휴레스트 휘트니스 역삼센터 스포츠 펑크 인스트럭터 1 킥을 찬 후 반대발을 옆으로 둔다. 2 무릎을 들며 엉덩이를 빠르게 좌우로 흔든다. 3 발가락, 발꿈치를 ...