100日間の筋トレの結果!!Befor→After
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#スポツ #筋トレ #エンタテイメント #フィットネス #運動

韓国のフィットネスコミュニティー で専門トレーナーが一般会員を選別して、100日間筋トレをしたそうです。すごいですね。