척추측만증
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778 조회 ㆍ 10년 전 업로드 #측만증  #카이로프락틱  #디스크  #일자목  #일자허리

척추즉만증이 있는 분들에게 유용한 스트레칭 동작입니다. 동통이 없는 분들에게 맞는 동작이며, 통증이 있다거나 척추변형의 정도에 따라 스트레칭 동작과 강약이 다르기 때문에 동작을 따라하기 이전에 전문가의 상담을 미리 받으셔야 합니다.