[변한의원] 초석잠 효능, 콜린성분 풍부해 두뇌 활성화 도움
179 조회 ㆍ 3년 전 업로드
0 담기
#초석잠효능 #뇌건강 #음식 #두뇌건강 #콜린효능 #변한의원

반찬이나 샐러드, 음료로도 활용하기 좋은 장 건강 식품이 초석잠인데요. 한의학에서는 성질이 평하고 고혈압, 당뇨에 효능이 있어서 애용되는 약재입니다.

최근 연구에서는 초석잠에 올리고당이 풍부해 장을 튼튼하게 하고, 페닐에타노이드와 콜린 함유량이 많아 기억력 증진 효과까지 있다고 밝혀지고 있습니다.

댓글(0개)

오늘의 인기영상