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키크는법 성장판회복운동 톨플러스
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801 조회 ㆍ 9년 전 업로드 #키크는방법  #키크는운동  #키크는법  #키크는스트레칭

키크는법 성장판회복운동 톨플러스 성장판이 눌리거나 압박을 받는 낮 동안은 성장이 억제되어 키가 자라지 않으며 성장판의 압박이 풀리는 잠잘 때에만 키가 크게 되는 과학적 입증을 토대로 만들어진 운동법입니다. 저녁 잠자리에 들기 전에 톨플러스를 이용한 강력한 스트레칭과 회복운동으로 낮 동안 눌리고 압박 받은 성장판과 근육, 관절등을 풀어주고 스트레칭시켜 잠자는 ...