정력 하체 근육 단련운동
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1,167 조회 ㆍ 11년 전 업로드 #정력  #하체  #근육

기본자세 9-10 단개입니다 따라하시니까 제미있지요 계속해서 노력하세요 긍지을가지구 운동은 인네심을 심어주죠 정신도 맗아지구요 가족과함깨해도 좋읍니다 여성분들도 골반근육운동 최고에요 집에서 하시면되요 음악은 조용한 클레식 음악 감상하면서